精油使用必读 植物精油使用注意事项

精油是高度浓缩的植物精华,所以小心使用是十分必要的,以下的注意事项将帮助您获得最大的收效

精油是高度浓缩的植物精华,所以小心使用植物精油是十分必要的,哪些精油孕妇不能使用?哪些精油需要稀释后再使用?什么类型的人不适合使用精油?哪些部位不适合使用精油?
1.不要将精油内服。    2.在孕期内避免使用某些精油,因为其中一部分会导致月经紊乱,并且其中某些利尿成分可能会使胎盘中的液体流失。这些精油包括:罗勒属精油、鼠尾草精油、刺柏浆果精油、迷迭香精油、马郁兰精油、茴香精油、丁香芽精油、柏树精油、洋甘菊精油、柠檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉树精油等。(注意不要将精油置于喷雾器中使用)    3.一些精油可能会导致皮肤对太阳紫外线过敏,所以在使用后4小时内避免皮肤直接暴露在阳光下。这些精油包括:佛手柑、柠檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙叶、莱姆等。    4.患有高血压、癫痫、神经病及肾部疾病的人应避免使用某些精油(如:柏树、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松树、茴香)。以上人员在使用精油前需要接受专业芳香师的指导。    5.精油并不是药品的替代品,不能用于治疗各类内外疾病或紊乱。如果需要对抗身体上的任何问题,建议在一位合格药剂师的指导下使用。当用于减缓身体上的不适时,如果病痛或不适在使用后仍没有减轻,那就应该去咨询一位合格的芳香师。    6.严格保持使用安全范围内剂量的精油。使用过多有可能产生相反的疗效,而且会在体内积累毒素,特别是鼠尾草精油、马郁兰精油和依兰依兰精油。    7.精油一般要稀释后使用,除非另有说明。

以下的精油使用注意事项将帮助您获得最大的收效:

8.注意不要让儿童直接接触到精油。    9. 在深色玻璃瓶中密封保存,放置在荫凉处,避免阳光直射,这样才能延长其使用期并更好的保持药效。    10.避免精油直接接触眼部及其他敏感部位。    11.避免精油接触塑料、油漆和绘画表面。    12.用不锈钢、玻璃或陶瓷器皿盛放精油,不能用塑料制品。    13.出生后两周内的婴儿不能使用精油;出生两周至四个月的婴儿可以在洗澡水中滴入一滴薰衣草精油(或混合20毫升的基础油一同使用);12岁以上的儿童使用成人四分之一的剂量。无论何时在对儿童使用时都得非常小心。    14.某些精油不能在酒后和驾驶前使用,例如鼠尾草精油、马郁兰精油和依兰依兰精油(会产生微醉现象)。    15.一些精油会使皮肤过敏,特别是柑橘精油。在大范围使用前应先在手臂内侧进行“小范围皮试”。    16.在以蒸汽法使用时,哮喘患者要格外小心,只能在有保护措施时进行,严禁在运动中使用。


精油使用


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95919000:2017-09-20 09:56:28